Mathilde Fournier

D’après l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), la Naturopathie est « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». Autrement dit, la Naturopathie est une technique qui vise à enseigner comment prendre soin de son hygiène de vie dans son sens large, afin de maintenir sa santé et son bien-être à son niveau le plus élevé. Son but est d’équilibrer l’organisme, de rétablir une homéostasie et d’activer les capacités d’autoguérison du corps. C’est une technique holistique et globale, c’est-à-dire qu’elle prend en compte tous les aspects d’un individu : son physique, sa physiologie, son environnement, ses habitudes de vie... ces différents plans étant de toute façon étroitement lié comme on le découvre très souvent !

Elle permet de prendre en charge et d’accompagner des troubles des plus bénins au plus handicapants, et ce, quel que soit l’âge ou la situation de la personne (du bébé à la personne âgée, en passant par la femme enceinte ou allaitante), mais aussi les personnes en pleine santé qui souhaite optimiser et renforcer leurs capacités vitales. Ces accompagnements se font en parallèle et dans le respect du suivi et de l’éventuel traitement médical du consultant. 

De nos jours, des désagréments tels que des boutons, de l’eczéma, des syndromes prémenstruels, des règles douloureuses, une fatigue chronique, un sommeil de mauvaise qualité, de l’hypertension, de l’arthrose, des cheveux cassants, des troubles digestifs, etc. sont devenus le lot quotidien d’une majorité d’entre nous et ne sont bien souvent même plus soulevés. Pourtant, ils sont autant de signes que notre corps utilise pour attirer notre attention sur un ou plusieurs déséquilibres, autant de signes qui reflètent une situation qui ne devrait pas être considérée comme normale ! En étant plus à l’écoute de soi et de son corps, on apprend à décrypter ces signes pour mieux les comprendre et les accompagner.

C’est le rôle du conseiller en naturopathie que de lire entre les lignes, d’aller plus loin que les « simples » symptômes. Il prend en compte les différentes informations et travaille à découvrir l’origine même du symptôme : la cause. En effet, le symptôme peut être un message exprimé par notre corps et/ou notre inconscient. Le naturopathe, en agissant sur la cause originelle et non le symptôme, permettra un rééquilibrage de l’élément concerné et ainsi une prise en charge du trouble à son origine. Bien sûr, ce travail peut représenter un travail plus ou moins long sur soi ; mais il permet toujours, in fine, de trouver un meilleur équilibre, de s’épanouir et de tendre vers un état de santé optimal.

En résumé, la naturopathie va chercher : 

• A vous faire retrouver l’équilibre de votre corps et à optimiser vos capacités d’autoguérison et d’autoréparation (activation de l’énergie vitale) 


• A remettre ou maintenir vos émonctoires (organes d’élimination des déchets) à leurs capacités 
optimales.

• A mettre en évidence et à accompagner la cause de vos éventuels 
déséquilibres/symptômes/pathologies 


• A vous apporter des conseils liés à votre hygiène de vie dans sa globalité, afin de vous permettre de 
rester ou de retrouver un état de santé optimale. 


• A vous rendre, à terme, autonome dans des choix et des comportements favorables à la santé.