Offre & Tarifs - Naturopathie
Avant notre première rencontre, je vous adresse un questionnaire détaillé, à remplir et à me renvoyer par mail au moins 48 h avant la consultation. Celui-ci me permet d’avoir une première idée de la raison qui vous amène à me consulter et de vos attentes. Il me permet aussi de recueillir une importante quantité d’informations nécessaire à la compréhension de votre problématique, de votre situation et de votre état de santé. Ce questionnaire permet ainsi de gagner un temps précieux sur la consultation, temps que nous pouvons employer à échanger autour des sujets importants et de la prise en charge que je vous proposerai, plutôt qu’à échanger seulement des questions/réponses !
A la clé : gain de temps, mais surtout consultation plus agréable et plus constructive !
Au cours de la consultation, je procède à un questionnaire encore plus approfondi pour établir votre bilan de vitalité et obtenir une vision encore plus détaillée de votre situation (symptômes, antécédents médicaux et familiaux, mode de vie, état de votre terrain, forces et faiblesses de l’organisme…). Nous abordons également les premiers axes de votre futur programme d'accompagnement. Bien sûr, il s’agit d’un temps d’échange où vous êtes libre de m’adresser tous les éléments que vous jugerez utiles de porter à ma connaissance ainsi que toutes vos questions.
A la suite de la séance, je vous transmets votre programme d’hygiène vitale par email. Vous y trouverez un grand nombre de conseils personnalisés pour une prise en charge globale de votre situation : alimentation et hydratation, gestion du stress et techniques respiratoires, activité physique et sommeil, aromathérapie et phytothérapie, micronutrition, mesures d’hygiène physiques, décodage émotionnel de vos symptômes… Il comprend aussi un grand nombre d'explications, notamment en ce qui concerne le fonctionnement de votre organisme et/ou les mécanismes de votre éventuelle pathologie.
Vous recevrez ce programme sous 48 à 72h après la consultation, ce délai me permettant de prendre du recul suite à notre rencontre, de bien assimiler toutes ces informations, et ainsi de rédiger des recommandations vraiment personnalisées.
Il est également possible de consulter pour les enfants. Dans ce cas, la présence d'un parent minimum est requis durant toute la durée de la consultation.
La consultation de suivi nous permet de faire le point sur vos avancements, les bienfaits ressentis et/ou les éventuelles difficultés. Les rendez-vous de suivis sont tout aussi importants car ils sont l’occasion :
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de réajuster les conseils du programme d’accompagnement en fonction des réactions de votre corps, de vos attentes et de vos objectifs (qui peuvent bien sûr évoluer) mais aussi de la saison de l’année, de ce que vous avez pu mettre en place (ou non), de l’amélioration de votre état de santé, de votre ressenti, etc.
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d’aller plus loin dans la mise en œuvre du programme en s’inscrivant ainsi dans une démarche globale et méthodique, ce qui peut parfois nécessiter de définir une vision moyen/long terme dès la première consultation (en fonction de vos attentes et possibilités, bien entendu). En règle générale, et selon la problématique, je recommande de réaliser 2 à 3 séances de suivi.
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d’aborder parfois certaines problématiques nouvelles ou secondaires qu’il est impossible de traiter en une seule consultation. En effet, tous les éléments de votre prise en charge, qu’ils concernent une seule problématique ou a fortiori plusieurs, ne peuvent pas toujours être abordés ni suivis en une seule séance, ce qui serait bien trop contraignant d’un point de vue physique, psychologique et financier.
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de maintenir au maximum votre motivation face à ces objectifs, le but final étant toujours de vous accompagner vers l'acquisition d'une autonomie en ce qui concerne votre hygiène de vie, votre bien-être et votre santé !
Habituellement, je recommande un délai de 6 à 8 semaines entre une première consultation et une consultation de suivi, mais ce délai dépend bien sûr de chaque situation.
A l'occasion d'une consultation de suivi, vous n'aurez pas de questionnaire à remplir ; en revanche, vous recevrez un nouveau programme d'hygiène vitale, plus succinct cette fois-ci, par mail sous 48 à 72h après la consultation.
Conditions du suivi par mail
Il est possible d'envoyer, par mail, des questions techniques relatives au programme à la suite d’une consultation et/ou entre deux rendez-vous. J’ai à cœur de vous fournir un programme suffisamment clair, détaillé et exhaustif vous permettant de le mettre en place sans difficulté, mais il arrive que certains points techniques nécessitent un éclaircissement. Le nombre de questions doit bien évidemment rester raisonnable et celles-ci doivent être relatives au programme déjà transmis.
En revanche, les questions théoriques ou relatives à votre état de santé ou à une nouvelle problématique ne seront pas discutées par mail, et devront faire l’objet d’une consultation de suivi, afin de déterminer les solutions adaptées, de les expliquer puis de les rédiger.
Dans le cas où vous auriez besoin d’être accompagné de manière plus soutenue, je propose également un format d’accompagnement plus approfondi sous la forme d’un coaching.
Voir ci-dessous.
Ce format d'accompagnement s'adresse avant tout aux personnes qui ressentent le besoin de se faire accompagner de manière plus approfondie.
Il comprend une première séance d’environ 1h30, puis 2 séances de suivi d’environ 30 à 45 minutes, s’enchaînant au rythme que vous souhaiterez, sans limite dans le temps (même si idéalement, il est bien de ne pas dépasser une durée totale de 4 mois afin d’optimiser les résultats).
Entre chaque consultation, je reste joignable par mail et vous garantie une réponse sous 12 à 24h (questions en rapport avec le programme et sa mise en place - voir encadré "Condition du suivi par mail" ci-dessus) . Si vous ressentez le besoin d’un rendez-vous en urgence, je m’organiserai également pour positionner une consultation le plus rapidement possible.
Ce format nécessite ainsi un vrai investissement et engagement sur la durée de votre part, ce qui permet en contrepartie une amélioration rapide, solide et durable de votre bien-être et de votre santé !
Idéalement, c’est le format que je recommande pour certaines problématiques qui nécessitent un suivi sur la durée et des mises au point régulières, telles que certaines maladies digestives (RCH, SIBO, Crohn, candidose …) ou chroniques (fibromyalgie, Syndrome de Fatigue Chronique…), certaines maladies auto-immunes (sclérose en plaques, polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante…) ou neurologiques (Alzheimer, Parkinson…), une acné importante, une hypothyroïdie, etc…
Enfin, le tarif est avantageux si vous choisissez de vous engager dès le début sur ce format, plutôt qu'en prenant les consultations au fur et à mesure.
Ce format vous permet de me poser différentes questions en lien avec la naturopathie. Il s'agit d'une discussion entre nous, qui vous permet d'aborder tous les sujets que vous souhaitez, dans la limite du temps alloué à la séance.
Exemple de sujets : conseils alimentaires, critères de choix des compléments alimentaires, contre-indications et effets secondaires liés à certains compléments, déconstruction de fausses croyances, conseils simplifiés et protocole "généraliste" concernant un trouble simple, trucs et astuces de naturopathe, idées recettes, etc.
Il ne s'agit en revanche pas d'une consultation.
Ce format ne donne pas lieu à l'envoi d'un questionnaire préalable à la consultation, ni à la rédaction d'un programme d'accompagnement à la fin de la séance.
De ce fait, et ne connaissant pas votre état de santé ni vos antécédents, traitement en cours etc. au cours de cette séance, je ne dispenserai pas de conseils spécifiques et/ou individualisés.
Ce format est plutôt l'occasion pour moi de vous apporter des conseils et astuces généraux et de répondre à vos différentes questions en lien avec la naturopathie.
Ce peut être aussi l'occasion d'aborder mon approche et vos questions ainsi que de poser de premières bases en vue d'un prochain accompagnement (troubles chroniques par exemple).
Programme de Naturopathie
Je propose enfin un programme sous forme de guide numérique concernant les désagréments intimes ! Mais d'autres sujets sont à venir !
Le but de ce programme est de remplacer une consultation de naturopathie au prix de 80€ tout en vous apportant autant de clés et de solutions qu’une consultation. Je défends en effet la possibilité pour tous d'avoir accès à la naturopathie et ce, quelque soit votre budget.